Category: Gestão Educacional

Para tornar-se uma pessoa mais produtiva em 2018

Olá, gente…productivity-for-adhd

 

O ano esta começando e o mês de janeiro já terminou. Logo vem o carnaval e quando menos se espera, o ano tem apenas 10 meses. Ainda virão os feriados, a copa do mundo, as eleições e as férias do ano.

Quando menos se espera, o ano termina e ao olhamos para trás, vemos que poderíamos ter produzido muito mais do que fizemos, tanto no aspecto profissional como no pessoal.

 

Distrações, falta de organização e foco são alguns dos motivos que causam a falta de produtividade, um problema que pode arruinar o trabalho e os negócios de qualquer profissional.

O que será que deu errado?

 

Para ajudar quem sofre com problema semelhante, o coach e escritor norte-americano Jack Canfield, publicou na revista Enterpreneur dicas para se tornar uma pessoa produtiva.

 

Confira a seguir uma lista feita com base nesse conteúdo:

 

– Limpe sua bagunça

Projetos incompletos podem te deixar para baixo e acabar com a energia que você precisa para alcançar seus objetivos. Essas pendências também te atrapalham a focar no que você realmente precisa fazer. Faça uma lista com todas as tarefas que ainda não concluiu e determine prazos para finalizá-las. Assim, você ficará livre para se concentrar no que realmente interessa no momento.

 

– Reserve dias para “ter foco”

De acordo com Canfield, pessoas de sucesso costumam reservar dias para focar em atividades que estão relacionadas aos seus objetivos. Durante os “dias de foco” você deverá gastar ao menos 80% do seu tempo em atividades e interações com pessoas que,  de alguma maneira, estejam relacionadas ao que você faz.

 

– Aprenda a dizer não

Sabendo dizer não a convites, propostas e distrações que não contribuam para que você atinja seus objetivos, você poderá usar seu tempo em atividades que realmente te ajudem a alcançar suas metas.  Canfield sugere que além de uma lista de tarefas, as pessoas devem fazer também uma lista com coisas que elas não devem perder tempo.

 

– Faça meditação

Segundo Canfield, a meditação irá te ajudar a limpar sua mente. Assim, você conseguirá tomar as melhores decisões e poderá focar em resolver seus maiores problemas. Além disso, essa atividade te ajudará a prestar mais atenção ao mundo ao seu redor, o que te contribuirá para que você se torne uma pessoa mais criativa.

 

Tem mais alguma sugestão a acrescentar?

Encaminhe suas sugestões e comentários.

 

Postado por Michel Assali

Tempo de planejar!

Olá, gente…tempo de planejar 2

Começa um novo ano, novos sonhos, sonhos renovados, ou ainda, velhos sonhos que não foram ou estão difíceis de serem concretizados. Todavia, as conquistas se realizam no cotidiano e para facilitar todo o trabalho, além da dedicação e perseverança necessárias, é preciso elaborar um planejamento.

Diversos planos são preparados no início do ano, visando uma série de objetivos voltados para muitas coisas, tais como, melhoria dos relacionamentos, da saúde, do desenvolvimento profissional, da formação educacional, do bem estar da família, etc.

Dentre tantos planos, são muito comuns exemplos como:

– o sedentário planeja passar a fazer exercícios regularmente

– uma nova dieta para quem está acima do peso

– um curso em língua estrangeira

– aprender tocar um instrumento

– pais que precisam passar mais tempo com as suas crianças

– os que desejam realizar uma viagem

– os que querem  melhorar a empregabilidade ou fazer um bom e novo curso

– ascender na carreira profissional

… e assim por diante.

Nada de errado com isso, pelo contrário: a ideia básica dos planejamentos pessoais é uma evolução e esse tipo de definição funciona bem para muita gente, especialmente quando os objetivos são bem claros apoiados por metas bem definidas.

Estabelecer metas é fundamental, pois são elas que permitem medir e acompanhar o sucesso do seu plano. Porém, cada meta (que é fração do objetivo maior) requer:

-ser claramente definida, ou seja, específica, precisa;

-ser mensurável: quanto mais fácil de medir e acompanhar, melhor;

-ser desafiadora: pouco adianta propor somente metas muito fáceis de alcançar;

-ser alcançável: uma meta impossível prejudica as viáveis;

-ter prazo definido: caso contrário, fica tudo para a próxima semana, o próximo ano, etc..

 Parece ser muito fácil, mas não é bem assim!

O problema é que os planejamentos pessoais muitas vezes acabam sendo conduzidos ao fracasso se o componente motivacional não se fizer constante ao longo de todo o plano.

Sem a motivação necessária, os planos correm o risco de se concentrar mais na dimensão do “eu preciso” (emagrecer, aprender, me exercitar, acordar cedo, etc.) e deixam completamente de lado o “eu quero”, que é justamente a dimensão na qual temos mais amplitude para trabalhar nossa própria motivação.

Assim, já que o ano ainda está começando, que tal rever o seu planejamento para 2018 e incluir um pouco mais de “eu quero”?

Portanto, eis a proposta: não planeje seu novo ano com atenção apenas à eficiência, mas sim à efetividade também!

O planejamento tem que servir não apenas para você gerar mais resultado com o seu esforço, mas também para que a sua vida seja mais agradável.

Tem mais a contribuir? Encaminhe comentários!

Bom planejamento e uma excelente ano!

Postado por Michel Assali

[Top]

Ano Novo com mais vida!

Olá, gente…track train 2

 

Agora que começa o Ano Novo de 2018, que tal renovar promessas, encaminhar outras, elaborar novos planos, pensar  e incluir um “plano B”, idealizar ações, organizar pensamentos, enfim… Renovar, retomar, reviver, anunciar, seguir em frente!

 

A época é propícia para tais reflexões e, principalmente, encaminhar ações.

Vivenciamos o aspecto religioso e social do Natal e da Passagem de Ano. Curtimos a família, os amigos e os companheiros de trabalho.

 

Agora, faça uma pausa agora para que você pense em VOCÊ. Isso mesmo, você.

É um momento para meditar, pensando no futuro, com pés no presente e as lições do passado.

 

Recebi um trecho de um texto em espanhol que adaptei para o português, o qual compartilho abaixo, com sugestões de propostas para desenvolver a criatividade e a felicidade para esse ano que se inicia:

 

– procure que todos os dias algo te surpreenda;

– procure surpreender pelo menos uma pessoa todos os dias;

– escreva todos os dias o que te surpreendeu e como surpreendeste os outros;

– quando algo te parece interessante, segue-o;

– reconheça que se fazes alguma coisa bem, isso te dá prazer;

– para manter o prazer por algo, incremente a sua complexidade;

– reserve tempo para a reflexão e relaxamento;

– descubra o que gostas e o que odeias na vida;

– comece a fazer mais o que gostas e menos o que “odeias”;

– descubra uma forma de expressar o que te faz mover;

– olhe os problemas sob todos os pontos de vista possíveis;

– acolha todas as ideias possíveis;

– procure ideias originais.

(Csíkszentmihályi, citado por Alsina e outros (2009). 10 Ideias clave – El aprendizage creativo. Barcelona:Grao)

 

Tens como contribuir para aumentar a lista?

Compartilhe!

 

Postado por Michel Assali, também no blog www.opnorte1.blogspot.com.br

[Top]

Meus desejos para o Ano Novo

 

Olá, gente…Times-of-the-Lord

 

Para o ano de 2015, desejo muita coisa para você. Sei que já te desejaram paz, saúde, amor, dinheiro, etc.

Mas o quero lhe desejar não é nada disso.

 

Quero lhe desejar apenas uma coisa, ENCONTROS.

 

Meu desejo é que neste novo ano você tenha encontros de todo o tipo, mesmo que não sejam tão bons, pois todo e qualquer encontro nos faz mais forte, mais humano e mais sensível. Os encontros promovem crescimento e aprendizagem.

 

Primeiro, quero que tenhas um encontro com Deus. Reserve para isso um espaço e tempo para isso. Não importa se na cidade, no campo, praia, ou outro lugar, pois sabemos que Deus está em toda parte e principalmente, dentro do nosso coração. Porém, não esqueças de que o silêncio e a oração os melhores templos para momentos de encontros com Deus.

 

E ao encontrar Deus, que suas reflexões possam permitir um encontro consigo mesmo. Com seu ser, com sua essência e que possa se permitir a reconhecer suas virtudes e falhas. E que ao reconhecê-las, possa ter inspiração para conseguir compreender, desenvolver e superar os novos desafios do próximo ano.

 

E que desse encontro com Deus e consigo mesmo, tenha toda a coragem, força e competência para enfrentar novos encontros.

 

Que possa ter sempre encontros com seus familiares. E muita serenidade para compreender todas as relações da família, seja em momentos carinho de amor, seja nos momentos de conflitos que possam surgir.

 

Que tenha maravilhosos encontros com seus amigos.  Amigos verdadeiros, não apenas colegas de trabalho. Encontros que fazem de nossos amigos fonte inesgotável de tantas alegrias e apoio em todos os momentos do ano novo.

 

E que tenhas os melhores encontros no seu trabalho ou ocupação. E nesse ambiente possa desenvolver o respeito, ética e aprender com todas as pessoas do seu relacionamento.

 

Que possas transformar esses ambientes de modo a promover a inspiração para novas ideias e contribuir na oferta do melhor serviço ou produto ao benefício das pessoas que dele necessitarem independentemente de conhecê-las ou não.

 

Enfim, desejo que tenhas tantos e felizes ENCONTROS no ano novo. Sejam eles encontros presenciais, virtuais ou espirituais, que permitam aprender e ensinar as maravilhas do conhecimento e da vida.

 

São meus sinceros desejos para o Ano Novo.

 

 

Postado por Michel Assali

 

 

 

 

 

[Top]

Feliz Natal!

Natal 1-2017
Feliz e Santo Natal!
[Top]

Verão 2017

Olá, gente…summer-nature-animated-gif-22

O verão chega.

Assim mesmo! Exibido, radiante, sem pedir licença.

Chega como uma criança inocente e brincalhona, espalhando a alegria numa explosão de luz, cores, calor e vida.

O verão chega para todos com dias mais longos e noites curtas.

Chega iluminando e molhando tudo com chuvas e trovoadas, fazendo-se presente sem discriminar seres vivos ou não. Chega sem preconceito de raça, sexo, religião ou condição econômica. É vida ao extremo.

Permita que a luz do verão ilumine sua vida e torne sua felicidade mais longa assim como os dias de verão.

Viva a vida! Viva o verão!

Postado por Michel Assali

[Top]

Cuidados com o cyberbullyng

Olá, gente…cyberbullyng 2

Ao fazer uma pesquisa sobre o cyberbullyng, assisti a um vídeo da TED Talk, com Monica Lewinski, a estagiária que se envolveu com o presidente americano Bill Clinton.

A palestra, intitulada como “O preço da vergonha”, discorre sobre os desdobramentos do “romance”, com ênfase no poder destrutivo da informação veiculada maciçamente pela internet e redes sociais, quando optam e decidem pelo “linchamento” virtual de pessoas, mesmo que não venham a cometer um crime. Clique para assistir o vídeo.

A reflexão nos leva a concluir que, mais do que a culpa, a vergonha passou a ser muito mais perigosa para vida de pessoas que sofrem da superexposição nas redes sociais, que podem  vir a ser submetidas a julgamentos indevidos, rápidos e injustos e como consequência, o cyberbullyng.

Resume Lewinski, na sua palestra quando diz: “A crueldade com os outros não é novidade, mas online, a humilhação tecnologicamente melhorada, é amplificada, incontrolável e permanentemente acessível”.

A culpa é sentimento de propriedade da pessoa que o sente, é passível de reconhecimento, redenção e perdão por ela mesma. Já a vergonha emana do externo, do social, dos grupos, das redes, com poder altamente destrutivo e de difícil defesa e perdão.

O dicionário virtual dicio.com.br, define Cyberbullying  como a forma de violência, através da internet, que ocorre de modo repetitivo ou frequente, sendo direcionada a uma ou mais pessoas, caracterizando-se por atingir os mais fracos de modo a intimidar, humilhar ou maltratar os que são alvos dessas agressões.

Como o ciberbullying é difícil de rastrear, muitas vítimas se sentem indefesas e incapazes de lidar com isso, especialmente se o bullying é pessoal e longo. Não é nenhuma surpresa, portanto, que essa forma de bullying tenha sido conhecida por provocar depressão e ansiedade em suas vítimas. Em muitos casos, também evoluiu desenvolvendo tendências de automutilação e em casos extremos, o suicídio.

Lamentavelmente, a vergonha mata mais que a culpa!

Nesse sentido, a superação do problema está na forma em que decidimos e orientamos a educação de nossas crianças e jovens. É preciso prestar mais atenção ao desenvolvimento das habilidades sócio emocionais, que precisam ser cada vez mais serem trabalhadas e desenvolvidas pela família em parceria com a escola, tendo como base a formação da empatia, ou seja, saber se colocar no lugar do outro.

Pense sobre isso. Pesquise a respeito, aprofunde a discussão e compartilhe.

Postado por Michel Assali

 

 

[Top]

Gestão e Mudanças

Olá, gente…Trilhos 1

Em determinado momento, qualquer que seja a instituição, pública ou privada, exigirá dos seus funcionários ou colaboradores ações e atitudes inovadoras que produzam as mudanças necessárias ou muitas vezes, sonhadas, por que não?

Entretanto, o campo das ideias é sempre mais fértil que o campo das ações. É exatamente no espaço que fica entre a ideia e ação se faz necessária a presença e influência da gestão.

Ao gestor cabe a difícil tarefa de inspirar e mobilizar a equipe, envolvendo as análises, reflexões e contextualização dos objetivos do trabalho, visando reduzir a distância ideia-ação, criando o espaço ideal para as mudanças necessárias.

Embora seja tarefa difícil, porém não impossível, exige do gestor muito estudo e conhecimento para que os desejos sejam canalizados para a produtividade da equipe sem esquecer-se de considerar a resistência das pessoas às mudanças.

Para isso, alguns princípios devem ser analisados pelo gestor interessado no assunto, tais como:

 

1- Visão:

Ter clareza do problema e desenvolver conhecimentos a respeito dos dados, dos indicadores relevantes sobre o problema e das mudanças a serem planejadas e implementadas para chegar onde se pretende.

2- Habilidades

Munir-se de condições técnicas para criar uma equipe que dê conta de elaborar e implementar um projeto e um plano dotado de todas as etapas necessárias às mudanças pretendidas.

3- Incentivos

Processos complexos de mudanças requerem incentivos adequados. É necessário motivar todos que estão envolvidos e que poderão influenciar no ritmo do processo de mudança. Promover um ambiente incentivador é característica dos grandes lideres. A falta de incentivos provoca lentidão da mudança.

4 – Recursos

Toda mudança exige recursos. Caso contrário corre-se o risco de ficar no campo das ideias. Os recursos podem ser humanos, tecnológicos ou financeiros. “De nada adianta termos visão do que queremos, termos as habilidades necessárias para promover as mudanças, estarmos altamente incentivados, mas nos faltarem os recursos necessários. Entrar em processo de mudança sem ter os recursos necessários gera frustração e impede o alcance do objetivo.”

5- Plano de Ações

Se pequenas mudanças exigem minimamente um plano, as mudanças mais complexas exigem um Planejamento mais cuidadoso, bem elaborado e bem executado. Um Plano de Ações implica em detalhar todas as fases da mudança, elaborar um cronograma, estabelecer metas mensuráveis, acompanhamento e avaliação. Sem um bom plano, corre-se o risco de desperdiçar tempo e não chegar a lugar nenhum.

RESUMO:

1-VISÃO + HABILIDADES + INCENTIVOS + RECURSOS + PLANO DE AÇÕES = MUDANÇA

2-FALTA DE VISÃO+ HABILIDADES + INCENTIVOS + RECURSOS + PLANO DE AÇÕES = CONFUSÃO.

3-VISÃO + FALTA DE HABILIDADES + INCENTIVOS + RECURSOS + PLANO DE AÇÕES = ANSIEDADE

4-VISÃO + HABILIDADES + FALTA DE INCENTIVOS + RECURSOS + PLANO DE AÇÕES = LENTIDÃO

5-VISÃO + HABILIDADES + INCENTIVOS + FALTA DE RECURSOS + PLANO DE AÇÕES = FRUSTRAÇÃO

6-VISÃO + HABILIDADES + INCENTIVOS + RECURSOS + FALTA DE PLANO  DE AÇÕES = FALSO COMEÇO

Tem mais alguma contribuição? Compartilhe!

Deixe seu comentário.

Postado por Michel Assali

[Top]

Planejando a força de vontade

Olá, gente…superação 1

Certamente você já passou por situações e experiências desse tipo.

Estabeleceu um objetivo e determinou um período para sua realização, ou seja, criou uma resolução para sua vida. Inicialmente a animação tomou conta de seus momentos, porém, passam-se alguns dias e você se acomoda e percebe que não está caminhando em direção ao que foi proposto.

São como as tais resoluções de Ano Novo entre outras, que geralmente são programadas para o dia 1º do mês seguinte e ou, com início sempre às segundas feiras.

Você relaxa e esquece. Quando retoma o que foi proposto, sente-se mal e incomodado por não progredir na empreitada. Sua própria consciência, muitas vezes, atribui as causas do fracasso apontando para a força de vontade como a grande responsável.

Mas, o que vem a ser “força de vontade”?

Se você fatiar um pouco mais, perceberá que a força de vontade é composta por pequenas e sutis decisões que ao se juntarem tornam-se fundamentais para o sucesso ou o fracasso de suas resoluções.

Veja por exemplo esta situação.

Imagine que você decidiu aprender uma nova língua com início e horários para as segundas feiras, pela manhã e por um período de oito meses. Esses são respectivamente o objetivo e a meta estabelecidos. Que beleza!

Entretanto, podem surgir eventos com horários coincidentes com seus propósitos e, às vezes, suficientes para reduzir sua prioridade em relação ao seu curso, procrastinando as atividades do mesmo. Pronto! Basta você priorizar esses pequenos eventos e o objetivo de aprender inglês estará fadado ao fracasso. E isso acontece em muitos momentos da nossa vida.

O que fazer, então?

A dica consiste em pensar nas contingências para superar essas situações e não desistir do seu propósito, ou seja, ter a mão um plano B, baseado em duas palavras muito importantes:     se  …,       então     …

Exemplos:

Se marcarem uma reunião para o dia do meu curso, então comunico que esta data estará agendada para isso.

Se convocarem para uma reunião, então comunico que vou precisar sair um pouco mais cedo (ou entrar mais tarde), por motivos de outro agendamento (o do meu curso).

Se tiver e-mail para responder, então responderei todos num outro período que eu não seja o do meu curso.

Se alguma pessoa quer conversar comigo no horário do meu curso, então, marco para período diferente, etc.

Essa forma de planejar e conduzir uma atividade de interesse minimiza o desgaste profissional e possibilita uma nova maneira de controlar nossa vida e superar problemas.

Pode exigir um pouco de imaginação para o planejamento, porém vale a pena criar e investir na sua própria forma de levar a vida com propósito. Todos nós sabemos que vamos enfrentar obstáculos. Mas, se enfrentá-los com planejamento e perseverança, teremos maiores chances de superá-los e alcançar nossos objetivos.

Combinar planejamento e força de vontade de forma equilibrada aumenta o percentual de conquista dos objetivos de nossa vida.

Pense em um objetivo que interessa a você nesse momento.

Que dificuldades você enfrenta para alcançá-los? (Faça uma lista, pois esses pequenos eventos estão prejudicando se avanço.)

Como superar a cada um? (Faça uma lista do que deve ser feito por você.)

É lógico que não é fácil, pois precisa da força de vontade.  Vamos lá!

Tem mais alguma contribuição?

Encaminhe seus comentários.

Postado por Michel Assali

[Top]

SERÁ O FIM DA LETRA CURSIVA?

Olá… gente!letra cursiva 2

Será mesmo que teremos o fim da letra cursiva?

Na visão de muitos futurólogos, a letra cursiva pode ter seus dias contados. Com a proliferação e o acesso às tecnologias da informação e comunicação, às redes sociais e aos baixos custos dos equipamentos de informática, a internet passará a ser a grande necessidade do século.

Um recente estudo pela Universidade de Yale demonstrou que a popularização do uso de equipamentos de digitação, notebooks, tablets, e celulares, vem reduzindo cada vez mais o uso da letra cursiva nas escolas americanas, deixando muita gente em pânico.

Assim como muitas outras habilidades, a boa escrita depende da prática. Experimente perguntar isso a Jane Hyatt Yolen, autora e editora de mais de 280 livros, cujas citações mais notáveis incluem: “Exercite o músculo da escrita todos os dias, mesmo que seja somente uma letra, anotação, lista, esboço de personagem ou artigo de jornal. Escritores são como dançarinos, como atletas. Sem exercícios, os músculos travam”.

Entretanto, Andrew Dillon, professor de psicologia da Universidade do Texas, em Austin, também nos Estados Unidos, considera que o ato físico de escrever pode de fato influenciar a capacidade do estudante para criar textos mais longos e profundos.

“O ato de escrita à mão realmente demanda uma atenção ao processo (de escrita)”, disse Dillon. O verdadeiro ato físico de escrever “atrai a atenção, o que significa que o processo de aprendizagem é mais concentrado para a escrita manual do que durante a digitação. Isso é certamente importante na aprendizagem precoce dessa habilidade.”

Nesse sentido, Jocelyn Chadwick, ex-educadora de inglês e atual presidente do Conselho Nacional de Professores de Inglês, adota uma posição mais progressista a respeito de teorias sobre escrita, digitação e ensino de alunos sobre como elaborar um texto.

Para Jocelyn, “Ensinar escrita, como a cursiva, é apenas a parte mecânica”. Acrescenta ainda,  “Se todos nós consideramos escrita como não sendo algo mecânico, mas que nos rodeia o tempo todo, então [escrever] não seria tão assustador quanto fizemos transparecer para os estudantes, com fórmulas de ensaio com cinco parágrafos. ”

Imaginemos uma futura sala de aula onde cada aluno portará seu tablet, no lugar de um caderno. Fácil de imaginar, não? Agora pense nas séries/anos iniciais, quando ocorre a alfabetização. As coisas serão diferentes, não é?

Pedagogos, escritores e psicólogos vêm se posicionando cada vez mais a respeito desse assunto, o que permitirá a inúmeros conteúdos e reflexões.

E você? Até que ponto a escola tem que estar aberta a novas perspectivas e inovações? É a morte da escrita cursiva? Como você se posiciona a respeito do tema?

Deixe seu comentário.

Postado por Michel Assali

 

[Top]