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Ano Novo com mais vida!

Olá, gente…track train 2

 

Agora que começa o Ano Novo de 2018, que tal renovar promessas, encaminhar outras, elaborar novos planos, pensar  e incluir um “plano B”, idealizar ações, organizar pensamentos, enfim… Renovar, retomar, reviver, anunciar, seguir em frente!

 

A época é propícia para tais reflexões e, principalmente, encaminhar ações.

Vivenciamos o aspecto religioso e social do Natal e da Passagem de Ano. Curtimos a família, os amigos e os companheiros de trabalho.

 

Agora, faça uma pausa agora para que você pense em VOCÊ. Isso mesmo, você.

É um momento para meditar, pensando no futuro, com pés no presente e as lições do passado.

 

Recebi um trecho de um texto em espanhol que adaptei para o português, o qual compartilho abaixo, com sugestões de propostas para desenvolver a criatividade e a felicidade para esse ano que se inicia:

 

– procure que todos os dias algo te surpreenda;

– procure surpreender pelo menos uma pessoa todos os dias;

– escreva todos os dias o que te surpreendeu e como surpreendeste os outros;

– quando algo te parece interessante, segue-o;

– reconheça que se fazes alguma coisa bem, isso te dá prazer;

– para manter o prazer por algo, incremente a sua complexidade;

– reserve tempo para a reflexão e relaxamento;

– descubra o que gostas e o que odeias na vida;

– comece a fazer mais o que gostas e menos o que “odeias”;

– descubra uma forma de expressar o que te faz mover;

– olhe os problemas sob todos os pontos de vista possíveis;

– acolha todas as ideias possíveis;

– procure ideias originais.

(Csíkszentmihályi, citado por Alsina e outros (2009). 10 Ideias clave – El aprendizage creativo. Barcelona:Grao)

 

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Postado por Michel Assali, também no blog www.opnorte1.blogspot.com.br